Kurz, knapp & Kontakt

Als Yogalehrerin, Entspannungstrainerin und Coach f├╝r k├Ârpergerechte Haltung und Bewegung ist es mir jeden Tag eine Freude, Menschen dabei zu unterst├╝tzen sich selbst wertzusch├Ątzen und sich selbst Gutes zu tun. Und das in Form von k├Ârperlicher Aktivit├Ąt und auch auf seelischer Ebene mit Meditation und Atem├╝bungen, auch Pranayama genannt.

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FAQ zur Buchung

Was ist Business Yoga?
Die Verbindung von aktiver k├Ârperlicher Bewegung, Atemtechniken, Meditation und Entspannung. Optimal, um energiegeladen in den Tag zu starten, um in der Mittagspause die Batterien wieder aufzuladen oder um den Feierabend einzuleiten und den Arbeitsstress bewusst hinter sich zu lassen.
Wie sind die Kosten f├╝r Business und Personal Yoga?

Personal Yoga

Einzelstunde 90 ÔéČ
3er-Karte * 260 ÔéČ
10er-Karte ** 850 ÔéČ

Aus der Erfahrung heraus ist ein Minimum von 3 Stunden sinnvoll, damit sich eingeschlichene ungute Bewegungsmuster aufl├Âsen lassen und um eine professionelle Anleitung und auch Anregungen f├╝r die eigene Yogapraxis zu Hause zu bekommen.

* 2 Monate g├╝ltig
** 6 Monate g├╝ltig

Kleingruppen und individuelle Angebote auf Anfrage.

Business Yoga/ Betriebliches Gesundheitsmanagement

F├╝r Ihr individuelles Angebot setzen Sie sich gerne per Email oder telefonisch mit mir in Kontakt.

Wie kann ich eine Stunde bei Dir buchen?

Schreibe mir eine Email oder rufe mich an.

Ist Stressbew├Ąltigung und Business Yoga steuerlich absetzbar?

In den meisten F├Ąllen ja. Setze Dich hierzu bitte mit Deinem Steuerberater in Verbindung.

Friederike Roth - FAQ Personal Yoga
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